Életmód és receptek

„ A test egészségének megóvására nincs jobb szer a vidám léleknél. ”
Anne Bronte
Életmód és receptek

CUKORHELYETTESÍTÉS - MÉZ, ERITRIT

 

Méz

A méz diétázók, vagy cukorbetegek számára nem lehet megfelelő alternatíva, hiszen szinte ugyanannyi a kalóriatartalma, mint a hagyományos cukoré, illetve az inzulinszintre is hasonló hatást fejt ki, így ez nem megoldás, ha ezen problémákat kívánjuk kivédeni a cukor helyettesítésével.

A méz akkor lehet számunkra tökéletes cukor helyettesítő, ha csupán egészségesebb édesítő szerre kívánunk váltani a cukor helyett. A méz rendkívül sok előnyös tulajdonsággal bír az egészségünkre nézve, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, antiszeptikus hatásait ismeri a népi gyógyászat.

 

Eritrit

Az eritrit egy természetes, ráadásul KALÓRIAMENTES édesítőszer. Cukorbetegek is fogyaszthatják, nem emeli meg az inzulinszintet, illetve a vércukorszintre sincs hatással.

Sem utóíze, sem kalóriatartalma nem visszatartó erő, hiszen egyikkel sem rendelkezik, használjátok bátran, próbáljátok ki süteménybe, teába, ha egy kis édesre vágytok, tökéletes diétás nassolnivalók készíthetőek a használatával!