Életmód és receptek

„ A test egészségének megóvására nincs jobb szer a vidám léleknél. ”
Anne Bronte

Címke: egészséges életmód

GYÜMÖLCSÖS KRÉMTÚRÓS ZABPEHELY

GYÜMÖLCSÖS KRÉMTÚRÓS ZABPEHELY

A zabpelyhet készítsd elő egy tálba, és keverj hozzá 2-3 evőkanál natúr joghurtot. Ha nem szereted a zabpelyhet túl keményen, akkor várj egy kicsit, míg megszívja magát a joghurtból nedvességgel. Keverd hozzá a túrót, vágd bele apró darabokra a gyümölcsöket. Ízesítheted fahéjjal, mézzel.

Olvass tovább